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暦の上では秋!!

こんばんみ~んみん♪

この前、暦の上では秋となりましたが何も変わらず暑いですね~(*_*)

一日だけ秋みたいな日がありましたが次はいつ来るかな~?

今年は、暑い影響で熱中症が流行っていますがみなさま大丈夫でしょうか?

対策として、水やお茶を水分として十分とっているから自分は大丈夫!!!

っ思ってはいませんか?

思った人は、注意が必要です!!!

なぜなら、汗をかいたとき失われるのは水分だけではありませんからね!!!

塩分やミネラルなども一緒に出てしまっています(`w´)ノ

なので、スポーツドリンクのように失われたものも補給できるものを摂取することを忘れないでください!!!

あと首筋に長時間太陽の光りがあたってしまうことも避けてくださいね☆彡

でわでわ残暑に負けずがんばっていきましょ~(ノ`△´)ノ
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柴犬

Author:柴犬
元桜サーバーです。

ファースト
名:v柴犬v LV:123才
職:アーク(氷雷)
狩場:赤ワイバン、とかげ

セカンド
名:v柴次郎v LV:111才
職:プリ
狩場:グループ狩りであっちこっちw

サード
名:v柴四郎v LV:129才
職:DK
狩場:トリプルプテラす、健太、ワイバーン、火ぶる
ギルド:墓ドロ祭り

フォース
名:v柴五郎v LV:96才
職:投げ
狩場:ばいきん、亀

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